一、指导思想

为了进一步贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，落实“生命－和谐”教育理念和阳光体育运动，让“健康第一”的指导思想在学校教育中真正得以体现,接上级部门通知，现对大课间活动进行统一规范及调整，以保证学生每天一小时体育锻炼时间，切实增强学生的体质，促进学生健康、和谐发展。

二、活动目标

通过调整学校作息时间，优化大课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。

三、活动时间及对象

时间：每周一至周五，上午第二节课至上午第三节课之间的大休息时间（10:10—10:35）。

对象：全校学生及教师（请正副班主任共同组织好活动）

四、活动形式、内容：

“1+X”形式：（要求每位学生在大课间中至少参与两项体育锻炼活动）

“1”指的是一套广播操（夏、秋季为广播操，每年11月——次年3月为跑操）；

“X”指的是任意一项体育锻炼项目，包括：学校自编特色操、健体游戏以及跳绳、踢毽等形式多样，适合本校场地、器材开展的锻炼项目。

若遇阴雨天也应设计有“1+X”的锻炼形式。改为：室内操+室内体育游戏（如：“抓住空降物”；“较手劲”；“吹球接力”等）。

五、活动要求

各班根据要求和实际情况合理制定本班“大课间活动方案”（含每周锻炼计划表），紧紧围绕“四化”的总要求进行实施。即：行动统一化、队列军事化、动作规范化、活动有序化。

（一）学生具体要求：

1.衣着宽松，尽可能穿运动服装，不装、带各类坚硬、锋利的物品；

2.在学校统一规定地点进行活动，不乱窜乱跑；

3.要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；

4.活动时要互相协作、谦让，互相帮助，有序开展活动，安全第一。

（二）教师具体要求：

1.要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。

2.按《室外大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。

3.检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。

4.活动时，要积极参与并做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。

5.如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。

（三）结合大课间活动制定突发性伤害事件应急处理方案

1.伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情，伤害严重必须立即通知学校行政人员，并及时送医院观察治疗或打120急救。

2.及时通知家长或监护人，妥善做好沟通、安慰工作。

3.保护现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。

4.重大的伤害事故要及时上报区教育局。