第十四周

2015.11.30 -12.04

日 期

荤菜（大）

荤菜（小）

蔬菜

汤

主食

水果

星期一

茨菰烧肉

番茄炒蛋

香菇青菜

平菇肉丝粉丝汤

米饭

时令水果

星期二

咖喱土豆牛肉

三色炖蛋

上汤小白菜

冬瓜木耳虾皮汤

黑米饭

时令水果

星期三

油面筋塞肉

开洋干丝

青椒炒豆芽

榨菜紫菜蛋花汤

米饭

时令水果

星期四

鲜虾堡

水晶豆沙包

青菜鱼丸汤

咸肉菜饭

时令水果

星期五

红烧基围虾

芹菜肉丝

酱汁芋头

雪菜土豆豆腐汤

小米饭

时令水果