第一周

9.2 -9.6

日 期

荤菜（大）

荤菜（小）

蔬菜

汤

主食

水果

星期一

红烧大排

人参条炒肉丝

海带丝

土豆咸菜肉丝汤

米饭

时令水果

星期二

百叶包肉

番茄炒蛋

榨菜粉皮

紫菜蛋汤

米饭

时令水果

星期三

咖喱鸡块

肉末炖蛋

拌黄瓜

青菜粉丝汤

米饭

时令水果

星期四

椒盐排条

番茄蛋汤

扬州炒饭

时令水果

星期五

明珠肉圆

素几肉片

开洋冬瓜

萝卜虾米粉丝汤

米饭

时令水果