第十九周

6.11 -6.15

日期

荤菜（大）

荤菜（小）

蔬菜

汤

主食

水果

星期一

红烧肉

番茄炒蛋

蚝油生菜

冬瓜咸菜汤

米饭

时令水果

星期二

清蒸鸡块

西葫芦炒肉片

海带丝

鸡毛菜蛋汤

米饭

时令水果

星期三

椒盐基围虾

青椒炒蛋

榨菜粉皮

紫菜虾米汤

米饭

时令水果

星期四

蛋炒饭

清蒸鸭翅

油豆腐血汤

时令水果

星期五

椒盐排条

肉末豆腐

油淋小青菜

榨菜蛋汤

米饭

时令水果