日  期

荤 菜（大）

荤 菜（小）

蔬 菜

汤

主食

水果

星期一

梅干菜烧肉

银鱼炒蛋

韭菜炒百叶

海带土豆肉丝汤

米饭

时令水果

星期二

宫保鸡丁

西葫芦炒肉片

白菜面筋

牛肉粉丝汤

黑米饭

时令水果

星期三

三鲜烩鹌鹑蛋

雪菜炒肉丝

胡萝卜西兰花

萝卜排骨汤

米饭

时令水果

星期四

红烧大排

杂粮窝窝头

白菜肉丝汤年糕

时令水果

星期五

三丁炒虾仁

豆芽木耳炒肉丝

香菇菜尖

番茄蛋汤

小米饭

时令水果