日  期

荤 菜（大）

荤 菜（小）

蔬 菜

汤

主食

水果

星期日

糖醋小排

肉末炖蛋

芹菜香干

海带土豆肉丝汤

米饭

时令水果

星期一

百叶包肉

豆芽炒肉丝

油渣白菜

牛肉粉丝汤

米饭

时令水果

星期二

宫保鸡丁

素肠炒肉片

胡萝卜西兰花

番茄蛋汤

黑米饭

时令水果

星期三

三蔬鹌鹑蛋

肉片炒藕片

木耳炒莴笋

小排冬瓜汤

米饭

时令水果

星期四

芹菜炒肉丝

水晶奶黄包

鸭血粉丝汤

蛋炒饭

时令水果

星期五

清蒸肉圆

雪菜肉末老豆腐

青椒土豆丝

三丝鸡蛋羹

小米饭

时令水果