日 期

荤 菜（大）

荤 菜（小）

蔬 菜

汤

主食

水果

星期一

百叶结烧肉

番茄炒蛋

胡萝卜西葫芦

白菜油豆腐

粉丝汤

米饭

时令水果

星期二

卤鸡腿

榨菜肉末粉皮

白菜面筋

菌菇海带汤

黑米饭

时令水果

星期三

椒盐基围虾

素肠炒肉片

青椒炒豆芽

紫菜蛋汤

米饭

时令水果

星期四

油面筋塞肉

糖蒸南瓜

小排萝卜汤

菜饭

时令水果

星期五

咖喱土豆牛肉

肉末炖蛋

红汤萝卜

冬瓜木耳虾皮汤

小米饭

时令水果